صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة سلطانة بسيطة ورقائق الشوكولاتة

كعكة سلطانة بسيطة ورقائق الشوكولاتة
بسيطة سلطانان والشوكولاته رقاقة كعكة هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي الحلوى. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 282 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مسحوق خبيز خال من الغلوتين/القمح وبذور الكراوية وزبيب سلطانة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مقلاة صحية كعكة الشوكولاته رقاقة كوكي مع حلوى الذرة {القمح الكامل ، زبدة الحرة + سوبر بسيطة}, كعكة سلطانة، و كعكة سلطانة مسلوقة قديمة الطراز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية/350 درجة فهرنهايت/علامة غاز 4.يخفق الدهن مع السكر وبذور الكراوية في الخلاط الكهربائي حتى يصبح شاحبا ودسما.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكراويةبذور الكراوية
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
اخلطي البيض واحدا تلو الآخر مع الدقيق.قم بتقسيم الشوكولاتة ، إذا كانت في لوح ، إلى رقائق صغيرة – لا تبشرها إذا كنت تريد كتلا ذات حجم لائق-وحركها في مزيج الكيك مع السلطان.تتحول إلى علبة كعكة مدهونة جيدا ذات قاع قابل للإزالة وتخبز لمدة 30 دقيقة أو حتى يخرج سيخ نظيفا.بارد على الرف.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
حلوى العلكة المغطاة بالسكرحلوى العلكة المغطاة بالسكر
الزبيب الذهبيالزبيب الذهبي
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة