كعكة توت العليق
قد تكون كعكة التوت كزة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.3 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 300 سعرة حرارية. إذا كان لديك بياض البيض والتوت والجلد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعكة توت العليق, كعكة التوت الجير كزة، و كعكة التوت الأبيض لوصفات مماثلة.