كعكة الموز الخبز أزمة
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون كعكة خبز الموز وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 9. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 516 سعرة حرارية. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الشوفان القديم والموز والسكر المحبب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل غرانولا كرانش خبز الموز, خبز الموز المقرمش بيسكوف، و الموز الروم الكرمل أزمة الخبز الحلوى.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت ، ورشي مقلاة مربعة مقاس 9 بوصات برذاذ الطهي.
في وعاء كبير ، اخلطي 1 كوب دقيق ، السكر المحبب ، البيكنج بودر ، القرفة و 1/4 ملعقة صغيرة ملح.
إضافة 1/2 كوب من الزبدة المذابة والحليب والبيض والفانيليا. يهرس 1 موزة (حوالي 1/2 كوب) ، ويضاف إلى الخليط ؛ تخلط جيدا.
قطع الموز المتبقي إلى شرائح 1/4 بوصة ؛ ضعها في طبقة واحدة فوق الخليط.
في وعاء متوسط ، اخلطي 1/2 كوب دقيق والسكر البني والشوفان و 1/8 ملعقة صغيرة ملح. ضجة في 1/2 كوب زبدة ذائبة.
إزالة من الفرن ، وتغطي فضفاضة مع احباط.
اخبزيها لمدة 10 إلى 15 دقيقة أطول أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا.
مكان على رف التبريد ؛ بارد 15 دقيقة قبل التقديم.
يقدم مع آيس كريم الفانيليا ، إذا رغبت في ذلك.