صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة18
مجلة

كعكة الشوكولاتة بالكرز النباتي

كعكة الشوكولاتة بالكرز النباتي
قد تكون كعكة شوكولاتة الكرز النباتية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 668 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 3 وتكاليف Serving 2.4 لكل وجبة. وجد 112 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك قهوة وصودا الخبز والكرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول كب كيك الكرز بالشوكولاتة النباتية, تشيز كيك الشوكولاتة بالكرز النباتي، و فطائر الكرز بالشوكولاتة (خالية من كل شيء ، منخفضة الكال ونباتية!) لوصفات مماثلة.

المكونات

1(يمكن أن يكون أو المقشود)ربع كوب من مكسرات المكاديميا المطحونةربع كوب من مكسرات المكاديميا المطحونة11 رطل كوسة،حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات567مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الكرز الداكن (ما يكفي من الكرز تقريبا لتغطية قاع قالب الكيك)الكرز الداكن (ما يكفي من الكرز تقريبا لتغطية قاع قالب الكيك)2(شتاء)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقهوة (أنا مختلطة حزمة واحدة من ستاربكس عن طريق القهوة الفورية مع الماء المصفى البارد, هل يمكن أيضا مجرد استخدام 1 كوب من الماء البارد)قهوة (أنا مختلطة حزمة واحدة من ستاربكس عن طريق القهوة الفورية مع الماء المصفى البارد, هل يمكن أيضا مجرد استخدام 1 كوب من الماء البارد)1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1كوب قليل من السكر الخام (توربينادو) كوب قليل من السكر الخام (توربينادو)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى11 رطل كوسة،6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق معجنات القمح الكاملدقيق معجنات القمح الكامل