كعكة الآيس كريم تيراميسو
كعكة الآيس كريم تيراميسو هي وصفة البحر الأبيض المتوسط التي تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 256 سعرة حرارية. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الماء والسكر والفاصوليا إسبرسو الأرض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذه الحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كعكة القرفة لفة الآيس كريم, كعكة الآيس كريم محلية الصنع، و كعكة آيس كريم راوند خالية من الألبان لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر صغير على نار متوسطة ، يمزج السكر والماء. يغلى المزيج ، ثم يرفع عن النار ويقلب في الإسبريسو ومسكرات القهوة.
تقسيم الكعكة الاسفنجية في نصف أفقيا لجعل طبقتين.
ضع الطبقة السفلية في طبق التقديم.
فرشاة مع 3/4 كوب شراب القهوة.
يرش 2 ملعقة طعام إسبرسو الأرض بالتساوي على سطح الكعكة. اخفقي آيس كريم الإسبريسو مع ملحق مجداف الخلاط الكهربائي حتى يصبح قابلا للدهن.
انتشر على طبقة الكعكة السفلية.
ضعي طبقة الكيك العلوية فوق الآيس كريم.
فرشاة مع شراب القهوة المتبقية.
يخفق آيس كريم القهوة حتى ينتشر.
نشر الآيس كريم على الكعكة المجمدة ، ودوامة لجعل جميلة. أعد الكيك إلى الفريزر حتى يتماسك.