كعك الموز الساخن
الكعك الساخن الموز يتطلب حوالي 25 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 1 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الإفطار على 486 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. وهناك عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 50 أن أقول أنه ضرب بقعة. إذا كان لديك بيض وقرفة مطحونة وجوز البقان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل الساخنة قليلا كعك عيد الميلاد, كعك حلوى الشوكولاتة الساخنة، و الجدة كاديل الكعك الساخن.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخفقي الزبدة والعسل حتى يصبح المزيج ناعما. ضجة في البقان.
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح والقرفة. في وعاء صغير ، اخفقي البيض والحليب والموز والزيت وعصير الليمون ؛ قلبي المكونات الجافة حتى ترطب.
صب الخليط بمقدار 1/4 كوب على صينية ساخنة مدهونة بالزبدة. اقلب عندما تتشكل الفقاعات في الأعلى ؛ يطهى حتى يصبح الجانب الثاني بنيا ذهبيا.
تقدم مع زبدة البقان والعسل والشراب إذا رغبت في ذلك.