كعك الشوفان

كعك الشوفان يتطلب ما يقرب من 30 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 87 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الدقيق والبيض والشوفان الملفوف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعك الزنجبيل دقيق الشوفان ميني بوندت-دقيق الشوفان, كعك دقيق الشوفان اليقطين، و الإفطار عنبية-كعك الشوفان لوصفات مماثلة.