صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة29
مجلة

كعك السلطعون مع المايونيز بالفلفل الأحمر

كعك السلطعون مع المايونيز بالفلفل الأحمر
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الكعك سرطان البحر مع الفلفل الأحمر المايونيز المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 3.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط المايونيز والكرفس ، اندفاعة من صلصة الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل بياض البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة سوداء وبيضاء كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول كعك السلطعون مع مايونيز الشبت, كعك السلطعون مع المايونيز الأحمر الحار، و كعك السلطعون والمايونيز بالكاري مع سلطة التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
2
لتحضير المايونيز ، قطعي الفلفل إلى نصفين بالطول ؛ تخلص من البذور والأغشية.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
مايونيزمايونيز
البذورالبذور
3
ضعي أنصاف الفلفل ، وجوانب الجلد لأعلى ، على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم ؛ تتسطح باليد. شواء 12 دقيقة أو حتى اسودت.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
ضعه في كيس بلاستيكي بسحاب ؛ ختم.
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
5
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. قشر الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
6
ضعي الفلفل و 1/3 كوب مايونيز وثوم وصلصة الفلفل الحار في محضر الطعام. عملية حتى تصبح ناعمة ؛ نقل إلى وعاء ، والبرد.
المكونات سوف تحتاج
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
مايونيزمايونيز
الثومالثوم
فلفلفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
وعاءوعاء
7
لتحضير كعك السلطعون ، اخلطي 1/3 كوب مايونيز و 6 مكونات تالية (من خلال السلطعون) و 3/4 كوب بانكو في وعاء كبير ؛ يقلب حتى تمتزج جيدا. تشكيل في 6 الفطائر ؛ نعرات الفطائر في المتبقية 1/2 كوب البانكو.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
البانكوالبانكو
سرطان البحرسرطان البحر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
سخني 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
أضف 3 فطائر إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح ويطهى بالكامل ، مع التقليب مرة واحدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
إزالة من المقلاة ، والدفء. كرر الإجراء مع الزبدة والفطائر المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
11
قدمي كعك السلطعون مع الجرجير والمايونيز بالفلفل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
الجرجيرالجرجير
سرطان البحرسرطان البحر
12
مقبلات مع أسافين الليمون ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين
13
النبيذ ملاحظة: الحلو ، نكهة عصاري من سرطان البحر هو جميل مع هش ، أبيض جاف هذا نظيفة ونقية تذوق. واحدة من المفضلة هي ألباريو من الزاوية الشمالية الغربية لإسبانيا. نورا ألباريو 2004 من رياس باكسيس ($1
المكونات سوف تحتاج
سرطان البحرسرطان البحر
النبيذالنبيذ
14
هو حريف ، مع تلميح من الحمضيات ، ستارفرويت ، والخوخ المجفف. - كارين ماكنيل
المكونات سوف تحتاج
ستارفروتستارفروت
الخوخالخوخ

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. حنا شاردونيه مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
حنا شاردونيه
حنا شاردونيه
مع لون العسل اللامع والقش الذهبي ، يجلب هذا النبيذ روائح الخوخ المشوي وفطيرة الكمثرى مع الكراميل والموز والأناناس. على الحنك ، شريحة تفاح طازجة مع قشرة فطيرة ، كراميل ، فطيرة كمثرى ، خوخ مشوي ، توست وموز.