صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص1
نقاط الصحة2
مجلة

كريمة مخفوقة خالية من منتجات الألبان

كريمة مخفوقة خالية من منتجات الألبان
الكريمة المخفوقة الخالية من منتجات الألبان هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على لحم جوز الهند الصغير وزيت جوز الهند المعصور على البارد وملح البحر السلتي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البحر الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول كريمة مخفوقة خالية من السكر بالنعناع المجمد {خيار خال من الألبان}, كريمة مخفوقة خالية من الألبان، و كريمة مخفوقة بالشوكولاتة خالية من الألبان لوصفات مماثلة.