كريبس الهيل
وصفة الهيل كريم كريب يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 40 دقيقة. ل 67 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على وجبة الضحى التي تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 378 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. إذا كان لديك سكر حبيبي وكريمة خفق وكريمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الليمون الهيل كريب مع الفراولة راوند الكسترد, آيس كريم الهيل، و آيس كريم بالزعفران والهيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخلطي الدقيق والسكر المحبب والبيكنج بودر والملح. ضجة في المكونات كريب المتبقية. فاز مع خفقت الأسلاك أو الخافق اليد حتى تصبح ناعمة.
زبدة خفيفة مقلاة 6 بوصة; الحرارة على نار متوسطة حتى شمبانيا. لكل كريب ، اسكب أقل قليلا من 1/4 كوب من الخليط في المقلاة ؛ قم بتدوير المقلاة على الفور حتى يغطي الخليط القاع. يطهى حتى يصبح لونه بني فاتح. تشغيل ملعقة واسعة حول الحافة لتخفيف ؛ بدوره ويطهى الجانب الآخر حتى البني الفاتح. كدس الكريب ، وضع ورق مشمع بين كل منهما ؛ حافظ على تغطيتها.
في وعاء صغير مبرد ، اخفقي الكريمة المخفوقة والسكر البني والهيل مع الخلاط الكهربائي على سرعة عالية حوالي 2 دقيقة أو حتى تتشكل قمم ناعمة. أضعاف في القشدة الحامضة.
ملعقة حوالي 2 ملاعق كبيرة من خليط كريم على كل كريب ؛ نشمر.
ضع 2 كريب ، جوانب التماس لأسفل ، على كل طبق. ضعي فوقها القليل من خليط الكريمة والتوت البري.