كروكيت الأرز ولحم الخنزير مع صلصة الطماطم
الأرز ولحم الخنزير كروكويتيس مع صلصة الطماطم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 328 سعرة حرارية. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. إذا كان لديك زيت نباتي وبانكو وجبن كريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كروكيت ريزوتو محشو بالجبن مع صلصة الطماطم, كروكيت الأرز، و كروكيت الأرز لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب معا 4 المكونات الأولى في وعاء كبير حتى المخلوطة; الموسم مع الملح والفلفل حسب الذوق. فاز بخفة 1 بيضة ، ويقلب بلطف في خليط الأرز حتى المخلوطة. قلبي الحليب والبيض المتبقي معا في وعاء صغير حتى يمتزجا ؛ ضع فتات الخبز في وعاء ضحل.
شكل خليط الأرز إلى كرات 1 بوصة ، وذلك باستخدام اليدين الرطب. تراجع الكرات في خليط البيض ، ولفة في فتات الخبز ، والتخلص من الزائدة.
صب الزيت على عمق 1 1/2 بوصة في فرن هولندي ؛ يسخن على نار متوسطة إلى عالية إلى 34
تقلى الكروكيت على دفعات من 4 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
انقله إلى طبق آمن للفرن مبطن بمناشف ورقية ، واحفظه دافئا في فرن 225.
قدمي الكروكيت مع صلصة الطماطم الدافئة.