صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

كروس الأول

كروس الأول
كروس قد أكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 80 سعرة حرارية. هذه وصفة فودماب ودية ونباتي يخدم 24 والتكاليف 20 سنتا لكل وجبة. جعلت 87 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الأوروبي. إذا كان لديك السكر والقرفة المطحونة والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كروس دي كازو (كروس الجبن), كروس، و كروس.

تعليمات

1
املأ مقلاة عميقة بعمق 1 1/2 بوصة بالزيت النباتي.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
الحرارة إلى حرارة متوسطة عالية.
3
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي مزيج الماء والخبز. باستخدام ملعقة خشبية ، اخفقي لمدة 3 إلى 4 دقائق ، حتى يصبح الخليط إسفنجيا وموحدا. باستخدام كيس المعجنات ، ضع شرائح طويلة من الخليط 5 بوصة في الزيت الساخن. للحصول على أفضل النتائج ، تقلى زوجين فقط في كل مرة. يطهى حتى يصبح لونه بنيا ، ثم يصفى على مناشف ورقية. في وعاء صغير أو صحن ، اخلطي السكر والقرفة معا. اغمس الكروس المقلي في السكر حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
القرفةالقرفة
السكرالسكر
المياهالمياه
تراجعتراجع
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
كيس المعجناتكيس المعجنات
وعاءوعاء
4
قدميها ساخنة.