كرنب طري مع برتقال ذهبي متبل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب اللفت الطري مع برتقال ذهبي متبل. هذه الوصفة تخدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 223 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من kblog.lunchboxbunch.com لديها 3 المشجعين. إذا كان لديك خل التفاح وعصير الليمون والبرتقال الذهبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. حاول صدور دجاج متبلة طرية, طرية البلسم المتبل لحم الخنزير المتن، و كرنب سوتيه طري مع رقائق الثوم لوصفات مماثلة.