كرسبي رانش أجنحة الدجاج
قد يكون متموج أجنحة الدجاج مزرعة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 278 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من أجنحة الدجاج وصلصة الرانش ومزيج التوابل وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أصابع دجاج مقرمشة مع صلصة رانش باربكيو, أجنحة دجاج رانش شبوتل، و أجنحة دجاج رانش الحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
سحق الحبوب; مكان في وعاء كبير.
إضافة الجبن وخلط الملابس. في وعاء منفصل ، فاز البيض مع شوكة أو خفقت.
اغمس كل جناح دجاج في البيض ؛ معطف بالتساوي مع خليط الحبوب.
اخبزيها لمدة 35 دقيقة ، مع قلب الدجاج في منتصف الخبز ، أو حتى يصبح عصير الدجاج صافيا عندما يتم تقطيع الجزء الأكثر سمكا إلى عظم (165 فهرنهايت).
تقدم مع صلصة الرانش للغمس.