التايلاندية الفول السوداني المقلي

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون القلي السريع للفول السوداني التايلاندي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 585 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.18 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الآسيوي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 34 دقيقة. إذا كان لديك ماء كيو تي, ثوم, جزر, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل التوفو شركة اضافية يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت نباتي ناعم السكر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول الروبيان التايلاندي المقلي مع الكوسة, دجاج تايلاندي بالفول السوداني ، ادامامي وكينوا، و لحم البقر والقرنبيط المقلي لوصفات مماثلة.