كرات السلطعون المقلية الآسيوية
قد تكون كرات السلطعون المقلية الآسيوية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 250 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط براعم الفجل, فص ثوم, بذور السمسم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، بيسكاتاريان ، وكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول برغر السلطعون على الطريقة الآسيوية المقلية, كرات السلطعون، و كرات كعكة السلطعون البيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
معالجة المكونات 5 الأولى في الطعام المعالج 2 دقيقة أو حتى على نحو سلس جدا ، ووقف لكشط أسفل الجانبين.
انقلي معجون السلطعون إلى وعاء وقلبي البصل الأخضر. تغطية والبرد 1 ساعة.
شكلي العجينة على شكل كرات مقاس 1/2 بوصة مع عصرها بإحكام ؛ لف الكرات في بذور السمسم.
ضعها على طبق مغطى بورق الشمع في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للقلي.
يسخن الزيت النباتي إلى 375 ويسخن الفرن إلى 20
تقلى كرات السلطعون ، على دفعات (مع التأكد من أن الزيت لا يقل عن 350) ، لمدة 2 دقيقة أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
يصفى على مناشف ورقية ويوضع في الفرن أثناء قلي الكرات الأخرى.
ضع كومة صغيرة من فجل دايكون وفطر إينوكي وبراعم الفجل على جانب واحد من 6 أوعية صغيرة دافئة. رتب 3 أو 4 كرات في هرم في الأوعية. مغرفة بعناية 2 ملعقة طعام مرق لذيذا حول الكرات.