كالدو فيردي

كالدو فيردي هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 282 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 41 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك البطاطس والبقدونس والفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل كالدو فيردي, كالدو فيردي، و نوع من كالدو فيردي.