كاري البازلاء مع الجزر والبطاطس

البازلاء الكاري مع الجزر والبطاطا يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 937 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل $5.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جزر وبقدونس وكركم مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام الهندي. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 87%. وصفات مماثلة تشمل كا - ري جا (كاري الدجاج مع البطاطس والجزر والبازلاء), كاري جا الدجاج بالكاري مع البطاطا الحلوة والجزر، و جزر متبل بالكاري.