قطرات الشوفان الغابة السوداء

قد تكون قطرات الشوفان في الغابة السوداء مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 60 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 112 سعرة حرارية. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من زبدة الأرض والشوفان القديم والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل دقيق الشوفان المخبوز في الغابة السوداء, كعكة الغابة السوداء الخالية من البيض ، كيفية صنع كعكة الغابة السوداء، و قطرات الشوفان جوز الهند مطاطية.