صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

قضبان فطيرة اليقطين

قضبان فطيرة اليقطين
اليقطين فطيرة البارات هو نباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 753 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. جعلت 367 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك اليقطين والسكر البني والشوفان سريع الطهي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول قضبان فتات فطيرة اليقطين (خالية من الغلوتين ، خالية من السكر المكرر + نباتي), فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين، و الخوخ وكريم فطيرة البارات لوصفات مماثلة.

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)بوربون (اختياري)بوربون (اختياري)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(1-1 / 2 العصي) الزبدة الباردة أو السمن(1-1 / 2 العصي) الزبدة الباردة أو السمن425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن اليقطينيمكن اليقطين227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بي كي جي جبنة كريمية ، طريةبي كي جي جبنة كريمية ، طرية3س البيضس البيض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحينطحين1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحبيبات السكر ، مقسمةحبيبات السكر ، مقسمة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشوفان قديم أو سريع الطهي ، غير مطبوخشوفان قديم أو سريع الطهي ، غير مطبوخ11 رطل كوسة،6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجوز المفرومالجوز المفروم