قضبان جرانولا مطاطية منزلية الصنع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب قضبان الجرانولا المطاطية محلية الصنع. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من السكر البني والزبدة وشراب الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول قضبان جرانولا مطاطية منزلية الصنع, قضبان جرانولا مطاطية منزلية الصنع، و لا خبز قضبان جرانولا مطاطية محلية الصنع لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي السكر البني وزبدة الفول السوداني وشراب الذرة والزبدة والفانيليا. يضاف الشوفان وحبات عباد الشمس والزبيب وجنين القمح وبذور السمسم. أضعاف في رقائق الشوكولاته.
اضغط على 8 في. صحن الخبز مربع المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تنضج وتتحول الحواف إلى اللون البني. تبرد تماما على رف سلكي.