قضبان الطاقة اللوز وفول الصويا

اللوز وفول الصويا الجوز قضبان السلطة قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 277 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط بياض البيض والملح وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 41%. وصفات مماثلة تشمل قضبان السلطة التاريخ والجوز, مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان، و اللوز والعسل السلطة بار.