صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة38
مجلة

قرنبيط معسل مع لوز محمص

قرنبيط معسل مع لوز محمص
القرنبيط العسل مع اللوز المحمص هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 255 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك اللوز والقرنبيط والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد جدا. حاول القرنبيط المحمص مع بذور الرمان والنعناع واللوز المحمص, قرنبيط ثوم مشوي مدخن "أرز" مع لوز محمص، و بري العسل الدافئ مع التوت واللوز لوصفات مماثلة.