صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة0
مجلة

قرمزي التوت البري لكمة

قرمزي التوت البري لكمة
تحتاج إلى خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، و 30 مشروبا كاملا? يمكن أن تكون لكمة التوت البري القرمزي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 20. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك توت بري وصودا ليمون ليمون وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ ليس ذلك سوبر درجة ملعقة من 14%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: قرمزي عيد الميلاد لكمة, قرمزي عيد الميلاد لكمة، و قرمزي عيد الميلاد لكمة.

تعليمات

1
ضع التوت البري في قالب حلقة 4-1 / 2 كوب مغطى برذاذ الطهي. صب ببطء كمية صغيرة من الماء البارد في القالب لتغطية التوت بالكاد.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2
أضف الماء المتبقي ؛ تجمد حتى تصبح صلبة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
3
قبل التقديم مباشرة ، يمزج عصير العنب وعصير التوت البري المركز في وعاء كبير. ضع جانب الفاكهة لأعلى في وعاء لكمة.
المكونات سوف تحتاج
عصير التوت البري التركيزعصير التوت البري التركيز
عصير العنبعصير العنب
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
أضف شرائح البرتقال والليمون.
المكونات سوف تحتاج
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
قشور من الليمونقشور من الليمون