قرمزي التوت البري لكمة
تحتاج إلى خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، و 30 مشروبا كاملا? يمكن أن تكون لكمة التوت البري القرمزي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 20. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك توت بري وصودا ليمون ليمون وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ ليس ذلك سوبر درجة ملعقة من 14%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: قرمزي عيد الميلاد لكمة, قرمزي عيد الميلاد لكمة، و قرمزي عيد الميلاد لكمة.
تعليمات
ضع التوت البري في قالب حلقة 4-1 / 2 كوب مغطى برذاذ الطهي. صب ببطء كمية صغيرة من الماء البارد في القالب لتغطية التوت بالكاد.
أضف الماء المتبقي ؛ تجمد حتى تصبح صلبة.
قبل التقديم مباشرة ، يمزج عصير العنب وعصير التوت البري المركز في وعاء كبير. ضع جانب الفاكهة لأعلى في وعاء لكمة.
أضف شرائح البرتقال والليمون.