فيلي تشيكن فلورنتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فيلي تشيكن فلورنتين. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.78 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 754 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من أوراق السبانخ الصغيرة بإحكام والفلفل البرتقالي والزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 86%. وصفات مماثلة تشمل الدجاج ولحم الخنزير فلورنسا, دجاج فلورنتين، و دجاج كريمي فلورنتين.
تعليمات
طهي المعكرونة حسب التوجيهات على العبوة ، مع حذف الملح.
في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف الدجاج; طبخ ويقلب 5 إلى 7 دقيقة. أو حتى القيام به. ضجة في الفلفل والسبانخ; طبخ 2 دقيقة. مع التحريك بشكل متكرر.
إضافة كريم الطبخ; طبخ ويقلب 2 إلى 3 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.
استنزاف المعكرونة ، حجز 1/3 كوب ماء الطهي. يضاف الماء المحفوظ تدريجيا إلى خليط الصلصة حتى يتم الوصول إلى القوام المطلوب.
إضافة المعكرونة. قمة مع الصنوبر.