صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة16
مجلة

فوندو الآسيوية

فوندو الآسيوية
الآسيوية فوندو هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل 3 3.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 286 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقط الكوسة ومرق الدجاج والثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانا كوتا مع صلصة الفراولة فين سانتو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول الشوكولاته فوندو & سويسمار الحديد الزهر فوندو مجموعة الهبة, ليلة فوندو الأسرة {بلدي فوندو المفضلة + الهبة!}، و برجر دجاج آسيوي مع مايونيز الليمون الحار وسلطة سلو آسيوية مخللة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
على طبق التقديم ، رتب الدجاج ولحم البقر والكوسا والفلفل الحلو وقرون البازلاء.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
البازلاء الثلجيةالبازلاء الثلجية
كوسةكوسة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
لحوم البقرلحوم البقر
2
في قدر 2 لتر ، اخلطي المرق وصلصة الصويا والزنجبيلالجذر والثوم.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيلالزنجبيل
صلصة الصوياصلصة الصويا
الثومالثوم
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
الحرارة إلى الغليان.
4
تصب في وعاء الفوندو; الدفء على نار. (أو اتبع إرشادات الشركة المصنعة للحرارة في وعاء الفوندو.)
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
الدجاج الرمح ولحم البقر والخضروات على الشوك فوندو ويطهى في خليط مرق حتى الدجاج لم يعد مركز الوردي ، هو المطلوب لحوم البقر النضج والخضروات هش العطاء.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
مرقمرق
لحوم البقرلحوم البقر
6
دع قطع صغيرة من الطعام تبقى في المرق.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
7
يقدم الدجاج ولحم البقر والخضروات مع صلصة الفول السوداني وصلصة الحلو والحامض.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفول السودانيصلصة الفول السوداني
الخضرواتالخضروات
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
صلصةصلصة
لحوم البقرلحوم البقر

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة لآسيا. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو تانيان وفنسنت كاريم تير برولي تشينين بلان. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 16 دولار.
تانيا وفنسنت كارمي تير برولي تشينين بلانك
تانيا وفنسنت كارمي تير برولي تشينين بلانك
# 65 النبيذ المتفرج أعلى 100 من 2019 حشد ارضاء شينين بلان في أي مناسبة ، هذه التعبئة الخصبة يسلم الملاحظات من زهر العسل والحمضيات التي تتوازن مع حموضة مشرقة وسلسة.