فوريكاكي سناك ميكس
فوريكاكي وجبة خفيفة مزيج يمكن أن يكون مجرد لاكتو أوفو نباتي وصفة كنت تبحث عنه. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 20. أنه يعمل بشكل أفضل كما ماء مالح ، ويتم في جميع أنحاء 1 ساعة و 45 دقيقة. لقد صنع 8 أشخاص هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. مزيج من أجي نوري فوريكاكي وشراب الذرة وزيت الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة جدا من 51%. مزيج الوجبات الخفيفة, ام اند ام سناك ميكس، و مزيج الوجبات الخفيفة أثناء التنقل هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 225 درجة فهرنهايت (110 درجة مئوية).
نذوب الزبدة والسكر معا في مقلاة صغيرة على نار خفيفة.
يرفع عن النار ثم يضاف زيت الذرة وشراب الذرة.
ضع الحبوب على صينية خبز كبيرة.
يسكب مزيج الزبدة فوق الحبوب ، ثم يرش الفوريك أثناء تقليب الحبوب لتغطيتها.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تجف الحبوب ، مع التحريك كل 15 دقيقة لمنع الحبوب من التحول إلى اللون البني بسرعة كبيرة. السماح لتبرد ، ثم تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.