فلفل مع بارميزان رانش
الفلفل مع البارميزان مزرعة تراجع قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 38 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. مزيج من جبنة البارميزان ، صلصة الرانش الخفيفة ، الفلفل الحلو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول بيكون مزرعة الذرة تراجع, لحم الخنزير والجبن دواليب الهواء وجبة الإعدادية مع تراجع مزرعة محلية الصنع، و لحم الخنزير المقدد والدجاج مزرعة مع الأرز مزرعة البارميزان لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع 1-1 / 2 بوصة شريحة من أسفل الفلفل.
قطع الفلفل المتبقي إلى شرائح.
اخلطي الصلصة وجبن البارميزان. ملعقة في أسفل محفوظة من الفلفل.