فلفل محشي باللحم البقري والأرز والسبانخ والجبن

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الفلفل المحشو باللحم البقري والأرز والسبانخ والجبن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 785 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.4 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من اللحم البقري والأرز والسبانخ الثلاثي والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفلفل المحشو باللحم البقري والأرز, فلفل حلو محشي مع سجق الدجاج الإيطالي والأرز والسبانخ، و 5 فلفل حلو محشي بالجبنة والسبانخ لوصفات مماثلة.