صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فلفل جاليبينو بايتس

فلفل جاليبينو بايتس
جلبينو الفلفل لدغات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 78 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك فلفل جاليبينو وجبن مونتيري جاك والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جاليبينو بوبر بريتزل بايتس {نادي سري}, محشوة الفلفل جاليبينو {}، و جاليبينو بوبر تركيا الفلفل الحار لوصفات مماثلة.