صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

فلفل بوبلانو محشي بالفلفل الحار

فلفل بوبلانو محشي بالفلفل الحار
الفلفل الحار محشوة بوبلانو الفلفل هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 528 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المعلبة ، بوبلانو تشيلي ، التوابل المكسيكية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فلفل بوبلانو محشي باللحم البقري بالجبن مع صلصة الطماطم الحارة سهلة التحميص, فلفل بوبلانو محشي، و فلفل بوبلانو محشي لوصفات مماثلة.