فلان الأفوكادو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأوروبية ، لذا جرب فطيرة الأفوكادو. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 210 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 87 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك الملح ، والبيض ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. هذه الوصفة محبوبة من قبل 40 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 43%. حاول فلان الأفوكادو, فلان دي أروز كون ليتشي (أرز بودنغ فلان)، و بلدي بسيط الكسترد فلان (الفلبينية اللبن فلان) لوصفات مماثلة.

تعليمات

شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.

المعدات الخاصة: 4 (4 أونصة) راميكينز

المعدات التي سوف تستخدمها

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

في الخلاط ، اخلطي النصف والنصف والحليب والبيض وصفار البيض والجبن الكريمي والأفوكادو والملح والفلفل. امزج حتى تصبح ناعمة.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة

1/2 رطل من صدر الديك الرومي

أصناف من الفطر

2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو

2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

صب الخليط في 4 (4 أونصة) راميكينز.

المعدات التي سوف تستخدمها

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

رتب الرامكينز في طبق خبز زجاجي ، وأضف ما يكفي من الماء الساخن ليأتي في منتصف الطريق إلى الجانبين. تغطية طبق الخبز مع احباط.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

المعدات التي سوف تستخدمها

زجاج الخبز عموم

2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة

خبز حتى يتم تعيين الكسترد ، حوالي 1 ساعة.

المكونات سوف تحتاج

1 حبة لبان برتقال كبيرة

المعدات التي سوف تستخدمها

1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

أخرج الفطائر من الفرن. بارد لدرجة حرارة الغرفة ثم بردت لمدة 1 ساعة. أحضر الفطائر إلى درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة قبل التقديم. أعلى مع نكهة الذرة وخدمتها.

المكونات سوف تحتاج

(يمكنك استخدام الكيك العادي، ولكن قم ببذره وإذا كان الجلد شمعيًا، قم بتقشيره)