فطيرة دوامة الليمون والتوت
هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 201 سعرة حرارية. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط بارد سوط جلد تتصدر ، التوت يحفظ ، معجزة سوط خلع الملابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول التوت دوامة الجبن, التوت دوامة الجبن، و كعكة التوت دوامة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب الماء المغلي في الجيلاتين الجاف على الأقل 2 دقيقة. حتى يذوب تماما. برد 1-1 / 2 ساعة أو حتى تصبح سميكة قليلا.
يخفق الزبادي ويتبل في وعاء متوسط مع الخفق حتى يمتزج. يضاف الجيلاتين تدريجيا ويخفق حتى يمتزج. يقلب بلطف في سوط بارد.
قطع من خلال خليط سوط بارد مع سكين عدة مرات لتأثير الرخام. ضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات أو حتى يتماسك.