صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 31 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة4
مجلة

فطيرة التوت

فطيرة التوت
قد تكون فطيرة التوت مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 3. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والفودماب على 494 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من framed-mylifeonepictureatatime.blogspot.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط التوت الأزرق وقشر الليمون والتابيوكا الفورية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 31 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فطيرة توت بري, فطيرة الكرز، و فطيرة باترفينجر لوصفات مماثلة.