صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة التفاح الكمثرى مع قشرة جروير

فطيرة التفاح الكمثرى مع قشرة جروير
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 559 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني والماء والسكر المحبب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 19 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي غروي إمير, تفاح & التين بانيني {الهبة}, فطيرة بوربون الكمثرى، و فطيرة زبدة الفول السوداني مع قشرة البريتزل.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو1جبنة بارميزان مبشورة4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)0الخضروات (مثل السبانخ)آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي591 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن جروير المبشورجبن جروير المبشور0الخضروات (مثل السبانخ)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)4الكمثرى محفور ومقشر (اعتدت 2 بوسك و 2 بارتليتس)الكمثرى محفور ومقشر (اعتدت 2 بوسك و 2 بارتليتس)3تفاح ذهبي لذيذ محفور ومقشرتفاح ذهبي لذيذ محفور ومقشر2الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق غير مبيض لجميع الأغراضدقيق غير مبيض لجميع الأغراض2العصيزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة0الخضروات (مثل السبانخ)سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري1الفانيليا الفول (انقسام مفتوحة ، كشط البذور)الفانيليا الفول (انقسام مفتوحة ، كشط البذور)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحول الماء المثلجحول الماء المثلج