صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

فطيرة البلسان الثاني

فطيرة البلسان الثاني
بحاجة الى حلوى نباتية خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون فطيرة البلسان الثانية وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 129 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر ، والبلسان ، وعصير الليمون ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل هلام البلسان, هلام البلسان، و نبيذ البلسان.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
اخلطي نشا الذرة في القليل من الماء وأضيفيه إلى التوت والسكر. يطهى مع التحريك باستمرار حتى السمك المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
قصب حلوى إضافيةقصب حلوى إضافية
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
3
أضف المزيد من نشا الذرة إن لم يكن سميكا بدرجة كافية.
المكونات سوف تحتاج
قصب حلوى إضافيةقصب حلوى إضافية
4
أضف عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
5
تصب في القشرة السفلية. نقطة مع الزبدة. وضعت على القشرة العليا أو جعل شعرية.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
6
اخبزيها على حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) حتى يصبح لونها بنيا ويتدفق التوت من خلال ثقوب في القشرة ، حوالي 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
7
ملاحظة: من الجيد وضع مقلاة أو رقائق معدنية تحت الفطيرة لأنها تخبز لأنها قد تنفجر.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)