صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة الأناناس والليمون

فطيرة الأناناس والليمون
قد تكون فطيرة الأناناس الجير مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 407 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الحليب المكثف ، غراهام تكسير القشرة ، تلوين الطعام ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول المكاديميا مفتاح فطيرة الجير, تشيلي-أناناس لايم مع الهيل-آيس كريم لايم، و الأناناس المشوي مع تراجع الجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، يمزج الحليب وعصير الليمون والأناناس. ضجة في تلوين الطعام إذا رغبت في ذلك. ملعقة في القشرة. في وعاء صغير ، اخفقي الكريمة حتى تتشكل قمم صلبة ؛ اخفقي السكر ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة. ملعقة على ملء.
المكونات سوف تحتاج
مخروط السكر الآيس كريممخروط السكر الآيس كريم
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
يرش بالشوكولاتة إذا رغبت في ذلك. البرد لمدة 8 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب