فطائر نخالة الموز مكتنزة
مكتنزة الموز نخالة الكعك هو الإفطار الذي يخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو على 303 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وهناك عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 15 أن أقول أنه ضرب بقعة. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الخبز وصودا الخبز والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل فطائر نخالة الموز قليلة الدسم من إينا, فطائر نخالة الموز، و فطائر نخالة الموز.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
ضع بطانات الورق في قالب مافن 1 (10 أو 12 كوب).
الجمع بين النخالة واللبن وتوضع جانبا. كريمة الزبدة والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي المزود بملحق المضرب لمدة 5 دقائق تقريبا ، حتى تصبح خفيفة ورقيقة. مع الخلاط على نار هادئة ، أضف البيض ، 1 في المرة الواحدة. اكشطي الوعاء ثم أضيفي دبس السكر وقشر البرتقال والفانيليا. (سيبدو الخليط متخثرا.)
يضاف خليط النخالة / اللبن ويخلط.
في وعاء منفصل ، نخل الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح معا. مع الخلاط على سرعة منخفضة ، أضيفي خليط الدقيق ببطء إلى الخليط حتى يتجانس. لا تفرط في مزجها! أضيفي الزبيب والموز والجوز بملعقة مطاطية.
باستخدام مغرفة آيس كريم أو ملعقة كبيرة ، املأ أكواب المافن إلى الأعلى واخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة ، حتى يخرج جهاز اختبار الكيك نظيفا.