فطائر النخالة السهلة
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون فطائر النخالة السهلة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 72 وتكلف 13 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 112 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الماء واللبن والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول من السهل فاكهي نخالة الكعك, آخر الزبيب نخالة صلصة التفاح نخالة الحبوب الكعك، و التفاح القرفة نخالة الكعك / سوبر نخالة الكعك الخليط لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين الحبوب والماء ؛ اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. في وعاء ، زبدة كريم والسكر.
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة.
الجمع بين الدقيق وصودا الخبز والملح ؛ إضافة إلى خليط مدهون بالتناوب مع اللبن. أضعاف في خليط الحبوب. املأ أكواب الكعك المدهونة بالزبدة أو المبطنة بالورق بمقدار الثلثين.
خبز في 400 for لمدة 15-20 دقيقة.