فطائر الإفطار الفرنسية بالكراميل والتوابل

قد تكون فطائر الإفطار الفرنسية بالكراميل والتوابل مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 267 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 18. إذا كان لديك سكر ، وتغميس تفاح الكراميل ، ودقيق ذهبي غير مبيض ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر توابل الكراميل والتفاح واليقطين مع طلاء الكراميل المملح, فطائر الإفطار الفرنسية، و فطائر التفاح والتوابل مع طلاء الكراميل لوصفات مماثلة.