فريك طاجن مع زبدة البيستو

وصفة فريك خزفي مع زبدة البيستو يمكن أن تلبي حنين الجنوبي في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على مرق دجاج أقل صوديوم, فريك الطبخ السريع, اندفاعة من كريم التارتار, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول فريك طاجن, فريك طاجن، و فريك والسجق خزفي لوصفات مماثلة.