صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

غوين 'فيشين' تشيكس Mix ميكس (1/2 )

غوين 'فيشين' تشيكس Mix ميكس (1/2 )
مزيج (1/2) قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 351 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. مزيج من بسكويت الجبن بحجم اللدغة والزبدة وصلصة الرانش ومزيج التوابل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي غوين 'فيشين' تشيكس Mix ميكس (1/2 ), ذاهبين 'فيشين' تشيكس Mix ميكس، و ذاهب 'فيشين' الكعك.

تعليمات

1
في وعاء ميكروافابل المتوسطة ، كشفت زبدة الميكروويف على ارتفاع حوالي 30 ثانية أو حتى ذاب. ضجة في الحبوب والبسكويت حتى المغلفة بالتساوي. ضجة في مزيج خلع الملابس والجبن حتى المغلفة بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
من 12 إلى 16 أونصة من شرائح لحم الغداء (السلامي ولحم الخنزير و/أو الديك الرومي)من 12 إلى 16 أونصة من شرائح لحم الغداء (السلامي ولحم الخنزير و/أو الديك الرومي)
للربطللربط
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
كشف الميكروويف على ارتفاع 2 دقيقة ، واثارة بعد 1 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
3
انتشر على ورق مشمع أو رقائق معدنية ؛ تبرد حوالي 15 دقيقة. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®