صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة73
مجلة

غواصات الباذنجان المشوي مع جبن الموزاريلا ومربى الطماطم

غواصات الباذنجان المشوي مع جبن الموزاريلا ومربى الطماطم
الغواصات الباذنجان المشوي مع موزاريلان ومربى الطماطم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 2004 السعرات الحرارية, 112 جرام بروتين، و 141 جرام دهون. ل 9 9.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 58% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من rachaelray.com لديها 6 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الموزاريلا وعصير الليمون ولفائف فرعية متقشرة بالسمسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سلطة الباذنجان والطماطم والموزاريلا, ريكوتا جنوكتشي مع الباذنجان والطماطم والموزاريلا، و ساندويتش الباذنجان اللاحم مع الطماطم والموزاريلا لوصفات مماثلة.