غمس الزيتون الأخضر والخرشوف

الزيتون الأخضر & الخرشوف تراجع قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 359 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزيتون والريحان والثوم المستدير والعثور على جبن بورسين العشبي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. 2 وجد الناس هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الخرشوف والزيتون الأخضر تراجع, زيتون أخضر و خرشوف تابينادي، و الخرشوف وسوفل الزيتون الأخضرé.