عصير ديليت استوائي
عصير ديليت الاستوائية قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 238 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.21 لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من حليب جوز الهند والسكر والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 46%. حاول خدعة لصنع عصير كريميست & عصير استوائي, عصير الاستوائية، و عصير الاستوائية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي حليب جوز الهند وشرائح المانجو مع العصير وعصير البرتقال والسكر في الخلاط واخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعما ؛ أضيفي الثلج المحلوق واخلطيهم مرة أخرى.
تصب في 4 أكواب ، وأعلى كل خدمة مع وجبة بوظة من قشدة ورش من الشوكولاته الحليب حلق.