عصير السبانخ والخيار والكرفس

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب عصير السبانخ والخيار والكرفس. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 68 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من ساق الكرفس والخيار والسبانخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 دقيقة. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق رائع. حاول عصير التفاح والخيار والكرفس, الخيار ، الهندباء ، اللفت ، التفاح الأخضر ، الزنجبيل ، وعصير الليمون ماير (عصير أخضر )، و عصير الكرفس والزنجبيل لوصفات مماثلة.