عصيدة دقيق الأرز الحلو من كتاب طبخ الكيمتشي
عصيدة دقيق الأرز الحلو من ' كتاب الطبخ الكيمتشي هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 14 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 2 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب الزوجان هذا الطبق الكوري حقا. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل يأكل خطيرة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول يخنة الكيمتشي من موموفوكو مع كعك الأرز, بلح البحر بالكاري الأحمر مع هريس الكيمتشي من كتاب طبخ الكيمتشي، و كيمتشي توقيع الأم في القانون من ' كتاب الطبخ الكيمتشي لوصفات مماثلة.
تعليمات
إعداد حمام الجليد. في قدر صغير ، يغلى 3/4 كوب من الماء. في هذه الأثناء ، قم بإذابة دقيق الأرز الحلو في 1/4 كوب من الماء البارد المتبقي.
اخفقي خليط الدقيق في الماء المغلي وقلبي لمدة 15 إلى 30 ثانية حتى يتكاثف الخليط ويشبه غراء المدرسة الأبيض.
إزالة من الحرارة ، تعيين في حمام الجليد لتبرد والسماح ليأتي إلى درجة حرارة الغرفة ، واثارة ، 5-10 دقائق. في حالة التحضير للأمام ، انقل الخليط إلى وعاء وضعه في الثلاجة حتى الحاجة. سوف تبقى عصيدة دقيق الأرز الحلو لمدة تصل إلى 3 أيام ، مبردة.