عصائر الطماطم الفجل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب عصائر الفجل والطماطم. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 49 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على طماطم غلوب, زبادي يوناني, فص ثوم, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول وصفة سلطة الطماطم والفجل, الروبيان مع صلصة الطماطم الفجل، و سلطة الطماطم والروبيان مع صلصة الفجل لوصفات مماثلة.