عصائر الإفطار الموز

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب عصائر الإفطار بالموز. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل $1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر وحليب ومستخلص فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة ممتازة. حاول قوس قزح الإفطار العصائر, بيري الإفطار العصائر، و حلوى لعصائر الإفطار لوصفات مماثلة.