عشب والكمثرى المزجج تركيا
عشب والكمثرى المزجج تركيا هو خالي من الغلوتين وصفة مع 8 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 950 سعرة حرارية, 123 جرام بروتين، و 44 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط العسل شواء الدجاج الصقيل التوابل ، الكمثرى الرحيق ، زبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل عشب والكمثرى المزجج تركيا, ديك رومي مملح بالأعشاب مع مرق الكمثرى، و تركيا المزجج بالأعشاب.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
أخرج الديك الرومي من الثلاجة قبل 45 دقيقة من استعدادك لطهيه حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
اخلطي الزبدة مع علبة التوابل. احتفظ بـ 2 ملاعق كبيرة من الزبدة المتبلة للتزجيج وافرك 6 ملاعق كبيرة المتبقية في جميع أنحاء الديك الرومي ، من الداخل والخارج ، وكذلك تحت الجلد.
قطع الكمثرى إلى أرباع ووضعها في تجويف جنبا إلى جنب مع الأعشاب. اربط الساقين وضع الديك الرومي ، جانب الثدي لأعلى ، على الرف في مقلاة تحميص.
صب 1/2 كوب ماء في المقلاة وشويها لمدة 2 1/2 ساعة ، مع تغطية بالعصائر كل 15 دقيقة ، أثناء تحضير التزجيج.
في قدر صغير على نار متوسطة عالية ، أضيفي رحيق الكمثرى. يطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى ينخفض الرحيق بمقدار 1/3 ، حوالي 10 دقائق.
إزالة من الحرارة ويقلب في محفوظة 2 ملاعق كبيرة من الزبدة محنك. عندما ينضج الديك الرومي لمدة 2 1/2 ساعة ، ابدأ في تغطية الديك الرومي بالزجاج كل 15 دقيقة حتى تصبح درجة الحرارة الداخلية 165 درجة فهرنهايت في الجزء السميك من الفخذ. إذا بدأ الديك الرومي في التحول إلى اللون البني بسرعة كبيرة، فقم بتغطيته بقطعة من رقائق الألومنيوم.
أخرج الديك الرومي من الفرن ، واعطيه آخر تغطية بالحساء ، واتركه يرتاح لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل النحت.